教你7个方法，培养情商高的孩子

　  培养孩子高情商，注意这七点： 

01少发牢骚，少抱怨 

　  牢骚和抱怨，都是很强的负面情绪。虽然表面看起来我们是在指责别人、对外发泄怨气，但实际上却点燃了自己内心的火气，让我们时刻处于一种“内耗状态”，一点点消磨掉了自己的耐心、自信和进取心。经常发牢骚、爱抱怨的孩子，当考试失利、跟同学发生矛盾时，总是习惯性“外归因”，把不顺利的原因、过错，都推倒别人身上，却不愿意反思自己的缺点。这样的话，进步真的很难。需要注意的是，几乎每个孩子都有“自我保护倾向”，天生爱把失败原因推倒别人身上，以免自己背负压力。这就需要家长们利用好孩子犯错、失败的时机，引导孩子认识到自己的不足，然后大家帮忙改正。

02至少对一件事保持热情、激情 

　  有一项健康的爱好，并饱含热情坚持下去的人，内心一定是积极乐观、充满阳光的。如果你去学校里，找几个成绩不错、性格开朗的学生，问问他们都有什么爱好，他们肯定兴致勃勃地告诉你好几个：“篮球”“乐高积木”“机器人”……但是，当记者采访那些少年犯的时候，得到的回答一般是：“没什么爱好”“玩”“抽烟，唱KTV”“跟朋友喝酒”……所以说，帮孩子找到一项合适的爱好并坚持下去，真的很有必要。这一方面是枯燥学习生活中的调味剂，帮孩子放松身心；另一方面，可以充分利用孩子的多余精力，避免因无所事事而沾染恶习。

03善于聆听 

　  在我们身边，油嘴滑舌、侃侃而谈的人一抓一大把，但是能够倾听别人、理解别人的，却真的很少。有些妈妈曾很苦恼地说：“孩子上了中学后，开始寄宿。面对陌生的同学，不知道如何跟同学沟通，没什么朋友，很苦恼。”其实，最好的沟通方式之一，就是聆听。当别人跟你说话时，你可以礼貌性地身体稍稍前倾，时不时地点头表示理解，跟着对方的情绪微笑或者皱眉……这样的话，对方能明显地感受到你的尊重和理解，从而对你充满了信任，人际交往的一扇窗就这么打开了。

04正视失败，输得起

　  争强好胜、害怕输，是所有孩子的天性，因为在孩子的小世界里，自己应该是最棒的，什么好东西、好事都应该是自己的。所以，有些孩子在玩游戏输了、一次考试没考好的时候，总是闷闷不乐，甚至哭闹打滚；要是偶尔赢了，就沾沾自喜，到处炫耀。但是，一个对输赢太敏感的孩子，总是活在别人的评价里，缺乏内在的动力，也无法真正感受到学习、活动的成就感和乐趣。要避免这种情况的话，家长一方面要少拿自己家孩子跟“别人家”孩子比较，多关注孩子自身的成长进步；另一方面，不要滥用了“赏识教育”，因为太过频繁、无原则的赞美，容易令孩子沾沾自喜，始终处于“我最棒”的心态中，从而承受不住社会、学校里毫无情面的挫折。

05多赞美别人

　  当一个孩子能发现别人身上的优点时，意味着他从心里认可这个优点，那么自己离进步也就不远了；当一个孩子总是给别人挑刺儿时，意味着他总是被缺点、坏情绪影响，那么这些“刺儿”早晚会在他自己身上出现。所以说，无论在生活还是学习中，都要有意识地引导孩子去发现别人的优点，并赞美几句：“哇，娟娟，你的字好漂亮呀！”……这不仅有助于建立良好的同学关系，还能锻炼孩子包容的胸襟。 

06培养一点幽默感

　  人生不如意，十之八九。要是没有点幽默的能力，这辈子会过得很累。其实，幽默感不仅仅是“搞怪”、“逗笑”这么简单，它更像是一种积极的态度、乐观的心境。对于个人而言，幽默感能帮助我们缓解压力、缓和内心冲突。当下很多年轻人喜欢自嘲为“屌丝”，虽然听起来不雅，但这种面对劳苦、艰辛时的搞笑口吻，确实能减轻年轻人的精神压力。另一方面，幽默也是最好的社交技巧之一。我们初到陌生环境，人生地不熟，如果自己的谈话风趣幽默、引人发笑，就能消除掉彼此间的戒备心理，有利于后续的人际交往。培养孩子的幽默感，父母可以试着在生活小细节里加入幽默元素，比如孩子摔倒了，哇哇大哭，如果确定孩子没有受伤，就可以用轻松、幽默的语言来鼓励他：“哎哟，儿砸，这不过年不过节的，磕什么头，快起来吧！”

07学会拒绝

　  虽说乐于助人是美德，但是懂得拒绝更是人生的大智慧。有些时候，别人的要求并不一定都是合情合理的，如果这时候你再一味迁就，只会令自己陷入两难的痛苦中，并纵容对方一而再、再而三的骚扰，于人于己都没什么好处。对于孩子来说，这样的事情其实经常发生：同桌总是找我借钱，虽然每次借的不多，但是从来不还，我怕她生气还不好意思提，该怎么办？这时候，家长可以适当引导孩子：一个真正的好朋友，是不会用借钱这种事来为难你的，而打着朋友名义要挟你的人，可能并不是真心的！